酷热七月谨防心脑血管病防病

时间
2008-12-08

入夏以来,持续的高温使京城百姓见面时的问候语都改了,"今儿40℃,您听天气预报了吧。"几年,北京的夏天闷热异常,因此,一到这时候,就有许多中老年人感到头晕、胸闷、憋气、心慌。严重时,还有可能突发心梗和中风。出现这些症状是因为天气炎热使机体代谢加快,人体对氧气和养分的需要量增加,而另一方面由于气压低,出汗多,又使体内血黏稠度上升,有效血循环受阻,导致血的携氧量下降,造成机体供氧不足。高血压、动脉硬化及心脑血管疾病的血管管腔本来就相对狭窄,这下是雪上加霜。在此,医学专家提醒中老年朋友们在酷暑中应注意休息,多喝水,下午1时至3时尽量避免出行,还要注意及时为身体补氧。可以选择一些有补氧功能的保健食品,帮助提高血红蛋白对氧的携带能力,增强人体对氧的吸收和利用,减轻夏季高温给人体带来的不良影响,消除缺氧引起的头疼头晕、胸闷气短等不适症状,使人安然度夏。不过,选购这类产品时,也请您注意产品包装上是否有保健食品标志和批准文号。